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2019/03/15

燃え尽き症候群(続き)

「燃え尽き症候群」って
大げさな題名をつけたけど





結論から言うと


完全な
「エネルギー切れ」が原因でした




ドーム旅行で


心身ともに
消耗しきってたのです














越冬交代後


調理隊員が作ってくれる
美味しい料理を食べ



規則的な生活
適度な休息



美しい景色
仲間たちとの生活で





使い切った力が
徐々にもどってきました







サンシン演奏も
元気をくれました















今では

8kg減っていた体重が
この1か月半で


完全に戻りました


IMG_4761.jpg






もう大丈夫



やるき満々です
















ちなみに…

帰ってきた頃の顔がこれ

顔




ちょっと怖い…


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Re: タイトルなし

コメントありがとうございます。隊のため、自分のために頑張ります。